Consigli e FAQ: Santiago Marathon
Consigli specifici, risposte alle domande più frequenti e curiosità sulla Santiago Marathon.
Consigli per il giorno della gara
Il ritmo costante è tutto
Il percorso pianeggiante è perfetto per un ritmo regolare. Parti al tuo ritmo gara e resisti alla tentazione, spinta dall'adrenalina, di andare più forte nella prima metà.
Niente di nuovo il giorno della gara
Prova tutto in allenamento: scarpe, calze, alimentazione, idratazione. Il giorno della gara non è il momento degli esperimenti.
Goditi il momento
Ti alleni da mesi. Guardati intorno, sorridi ai fotografi, batti il cinque al pubblico. Sono questi i momenti che ricorderai.
Curiosità
La prima maratona in Cile si è tenuta il 2 maggio 1909 all'Hipódromo de Chile ed è stata vinta dallo spagnolo Antonio Creuz in 3:01:07.
La Maratón Internacional de Santiago è nata nel 1990; nel primo anno ha corso per la prima volta un atleta non vedente.
Dal 2008 la gara parte e arriva in Plaza de la Ciudadanía, di fronte al Palacio de La Moneda.
✨ Cosa rende speciale questa gara
Il più grande evento sportivo annuale del Cile, con partenza e arrivo di fronte al Palacio de La Moneda.
❓ Domande frequenti
Quanto è lunga la Santiago Marathon? ▼
La Santiago Marathon è una Maratona di 42.195 km (26,2 miglia); fondo: strada.
Qual è il tempo massimo? ▼
Controlla il tempo massimo aggiornato sul sito ufficiale della gara.
Quanto costa l'iscrizione? ▼
L'organizzazione indica una quota d'iscrizione di 63.250 CLP (maratona, iscritti cileni e residenti); 138 USD per gli stranieri non residenti. I prezzi possono variare in base alla fascia e alla data d'iscrizione.
La Santiago Marathon è adatta ai principianti? ▼
Difficoltà della Santiago Marathon: Moderata. Chi debutta dovrebbe assicurarsi di essersi allenato a sufficienza.
Quando conviene iscriversi? ▼
Le date d'iscrizione e le regole di partecipazione non sono ancora confermate qui. Consulta la pagina ufficiale delle iscrizioni.
Qual è il tempo medio all'arrivo? ▼
Stimiamo il tempo medio all'arrivo in ≈ 04:28 (stima, non è un dato ufficiale) (ore:minuti).
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