Météo: Tromsø Skyrace
Données météorologiques historiques pour le jour de course en août. Utilisez-les pour planifier votre stratégie, votre tenue et votre hydratation.
14°C
Température
Plage : 10°C – 18°C
75%
Humidité
Modérée
55%
Risque de pluie
Pluie probable — préparer l'équipement
août
Mois typique de course
Habituellement un Saturday
Conditions
Cool Arctic conditions with variable weather patterns including potential rain and wind. The midnight sun provides continuous daylight, creating unique running conditions with minimal darkness.
Quoi porter
Débardeur ou manches courtes
Températures idéales pour courir
Casquette à visière
Protéger les yeux de la pluie
Crème anti-frottement
L'humidité augmente le risque d'irritations
Stratégie d'hydratation
Avant la course
Hydratation normale. Buvez selon la soif dans les 24 heures précédentes. Évitez la surhydratation.
Pendant la course
Buvez aux ravitaillements tous les 3-4 km. Alternez eau et boisson sportive.
Après la course
Réhydratez-vous dans les 30 minutes suivant l'arrivée. Une boisson avec électrolytes et protéines aide la récupération.
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Alertes pour Tromsø Skyrace
Ouvertures d'inscription, changements de date, alertes complet.