Plan d'entraînement: Guadalajara Marathon
Preparing for a marathon requires 16–20 weeks of structured training. This plan is specifically designed for the Guadalajara Marathon's rolling course in Guadalajara.
Training Considerations for This Race
Racing in Guadalajara
Arrive at least 2 days early to adjust. Guadalajara is in the north america timezone — factor in jet lag if traveling far.
Plan d'entraînement de 16 semaines
Obtenez un plan hebdomadaire personnalisé avec des séances quotidiennes, des allures et des conseils — adapté au profil Ondulé et aux 18°C le jour de la course.
42.195km • Ondulé • 18°C avg temp
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