Clima: Tokyo Bay Half Marathon
Datos meteorológicos históricos del día de carrera en abril. Úsalos para planificar tu estrategia, ropa e hidratación.
16°C
Temperatura
Rango: 11°C – 21°C
55%
Humedad
Baja — cómoda
30%
Probabilidad de lluvia
Posible — consultar pronóstico
abril
Mes típico de carrera
Normalmente un Sunday
Condiciones
Early December in Tokyo typically offers cool, pleasant running conditions with moderate humidity. Clear skies are common with occasional rain showers.
Qué llevar
Camiseta de tirantes o manga corta
Temperaturas ideales para correr
Estrategia de hidratación
Antes de la carrera
Hidratación normal. Bebe según la sed en las 24 horas previas. No te sobrehidrates.
Durante la carrera
Bebe en los avituallamientos cada 3-4 km. Alterna agua y bebida deportiva.
Después de la carrera
Rehidrátate en los 30 minutos siguientes a la llegada. Una bebida con electrolitos y proteínas ayuda a la recuperación.
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Alertas para Tokyo Bay Half Marathon
Apertura de inscripciones, cambios de fecha, avisos de agotamiento.