Clima: Cusco Half Marathon
Datos meteorológicos históricos del día de carrera en agosto. Úsalos para planificar tu estrategia, ropa e hidratación.
🌡️
13°C
Temperatura
Rango: 5°C – 21°C
💧
45%
Humedad
Baja — cómoda
🌧️
25%
Probabilidad de lluvia
Baja probabilidad de lluvia
📅
agosto
Mes típico de carrera
Normalmente un Sunday
📝 Condiciones
August is Cusco's dry season with cool mornings and mild afternoons. Expect crisp mountain air, low humidity, and minimal rainfall, though temperatures drop significantly at this altitude. UV exposure is high due to thin atmosphere and proximity to equator.
👟 Qué llevar
Camiseta de tirantes o manga corta
Temperaturas ideales para correr
💧 Estrategia de hidratación
Antes de la carrera
Hidratación normal. Bebe según la sed en las 24 horas previas. No te sobrehidrates.
Durante la carrera
Bebe en los avituallamientos cada 3-4 km. Alterna agua y bebida deportiva.
Después de la carrera
Rehidrátate en los 30 minutos siguientes a la llegada. Una bebida con electrolitos y proteínas ayuda a la recuperación.
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