Wetter: Seville Marathon
Historische Wetterdaten für den Renntag im Februar. Nutze diese Daten für deine Rennstrategie, Kleidung und Flüssigkeitszufuhr.
14°C
Temperatur
Bereich: 8°C – 19°C
65%
Luftfeuchtigkeit
Moderat
35%
Regenwahrscheinlichkeit
Möglich — Vorhersage prüfen
Februar
Typischer Rennmonat
Normalerweise an einem Sunday
Bedingungen
Cool and pleasant early morning conditions typical of Andalusian winter, with mild temperatures and low risk of extreme heat. Light breeze from the Atlantic provides comfortable running conditions.
Was anziehen
Singlet oder Kurzarm
Ideale Renntemperaturen
Trinkstrategie
Vor dem Rennen
Normale Flüssigkeitszufuhr. Trinke nach Durst in den 24 Stunden davor. Nicht übertrinken.
Während des Rennens
Trinke alle 3-4 km an den Verpflegungsstationen. Wechsle zwischen Wasser und Sportgetränk.
Nach dem Rennen
Trinke innerhalb von 30 Minuten nach dem Zieleinlauf. Ein Getränk mit Elektrolyten und etwas Protein hilft bei der Erholung.
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