Wetter: Padova Marathon
Typisches Klima im April (eine Schätzung, keine gemessenen Renntagsdaten). Nutze sie für deine Rennstrategie, Kleidung und Flüssigkeitszufuhr.
Typisches Klima im Monat des Rennens – eine Schätzung, keine Vorhersage und keine Messung vom Renntag
14°C
Temperatur
Bereich: 10°C – 19°C
71%
Luftfeuchtigkeit
Moderat
30%
Regenwahrscheinlichkeit
Möglich — Vorhersage prüfen
April
Typischer Rennmonat
Normalerweise an einem Sunday
Bedingungen
Ende April ist es in Padua mild: Die durchschnittlichen Höchsttemperaturen liegen bei etwa 19 °C, die Tiefstwerte bei etwa 10 °C, die relative Luftfeuchtigkeit bei rund 71 %, und es regnet an etwa neun Tagen im Monat.
Was anziehen
Singlet oder Kurzarm
Ideale Renntemperaturen
Trinkstrategie
Vor dem Rennen
Normale Flüssigkeitszufuhr. Trinke nach Durst in den 24 Stunden davor. Nicht übertrinken.
Während des Rennens
Trinke alle 3-4 km an den Verpflegungsstationen. Wechsle zwischen Wasser und Sportgetränk.
Nach dem Rennen
Trinke innerhalb von 30 Minuten nach dem Zieleinlauf. Ein Getränk mit Elektrolyten und etwas Protein hilft bei der Erholung.
Hol dir deinen Trainingsplan
Kostenlos, personalisiert für dieses Rennen
Benachrichtigungen für Padova Marathon
Anmeldestarts, Terminänderungen, Ausverkaufswarnungen.