Trainingsplan: Guadalajara Marathon

Preparing for a marathon requires 16–20 weeks of structured training. This plan is specifically designed for the Guadalajara Marathon's rolling course in Guadalajara.

Training Considerations for This Race

Racing in Guadalajara

Arrive at least 2 days early to adjust. Guadalajara is in the north america timezone — factor in jet lag if traveling far.

16-Wochen-Trainingsplan

Erhalte einen personalisierten Wochenplan mit täglichen Workouts, Tempoangaben und Coaching-Tipps — angepasst an die Wellig Strecke und 18°C am Renntag.

42.195km • Wellig • 18°C avg temp

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